Hallo.

Ich bin Svenja, ausgebildete FACEYOGA Trainerin, 43 Jahre alt und lebe mit meiner Familie in Berlin. Seit 20 Jahren bin ich im Management in der Fashion Industrie tätig. Im Jahr 2016 trat bei mir eine Gesichtsnerventzündung auf, die eine Lähmung der einen Gesichtshälfte mit sich brachte. Als Folge dieser hingen Mundwinkel, Wange und Auge auf einer Seite und es entstand eine stark sichtbare Asymmetrie in meinem Gesicht. Ich habe mein Gesicht als verspannt, konturlos, müde und meinen Teint als fahl wahrgenommen. Diesem Unwohlsein im eigenen Gesicht und Körper wollte ich entgegenwirken. 

Die Recherche im Internet zeigte mir erst nur Möglichkeiten von kosmetischen Eingriffen auf, bis ich auf die Möglichkeit stiess, die Muskulatur durch Training wieder aufzubauen. Durch das regelmäßige Training hat sich das Erscheinungsbild meines Gesichts geändert – inaktive Muskulatur ist wieder aktiviert, Asymmetrien sind wieder ausgeglichen und Falten minimiert oder behoben worden. Vor allem aber ist mein Bewusstsein der eigenen Mimik und meinen Gewohnheiten im Alltag gegenüber geschärft und ich kann somit Verspannungen und dem Entstehen von Falten entgegenwirken. Die Face Yoga Posen hinterlassen bei mir jedes Mal ein gutes Gefühl, ich komme zur Ruhe und fühle mich entspannt. Ich mag mein Spiegelbild und sogar meine Einstellungen zum Leben und mein Handeln haben sich maßgeblich verändert.

Dieses Gefühl möchte ich auch dir ermöglichen. Egal ob du Falten vorbeugen, minimieren oder gern das Rad der Zeit zurück drehen möchtest. Ob du Verspannungen im Gesicht lösen möchtest oder ob du dein Bewusstsein über die unbewusst getätigte Mimik schärfen möchtest, um somit deine Gewohnheiten aufzudecken oder du einfach „Zeit in dich“ investieren möchtest. 

Mein Ziel ist es dich fachgemäß dabei zu begleiten und dich strahlend und voller Energie in den Tag zu entlassen.